Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ | |||||||||||||
¼ÇØÁßÇб³ | (Áß½Ä) | ||||||||||||
ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® |
09¿ù 25ÀÏ(¿ù) | 09¿ù 26ÀÏ(È) | 09¿ù 27ÀÏ(¼ö) | 09¿ù 28ÀÏ(¸ñ) | 09¿ù 29ÀÏ(±Ý) | ||||||||
¤ý¡âÂûº¸¸®¹ä ¤ý¡ßÁ¶·©À̶±±¹(1.5.6.10.13.15.16.18) ¤ý¡ß¹Ì¿ªÁٱ⺺À½(5.6.13) ¤ý¡áÁ¦À°ººÀ½(5.6.10.12.13.18) ¤ý¡ã±ïµÎ±â(9) ¤ý¿äÇ÷¹*(2) |
¤ý¡ß°ïµå·¹³ª¹°¹ä(5.6.13) ¤ý¡ß±Ù´ëµÈÀå±¹(5.6.9) ¤ý¸êÄ¡¾Æ¸óµåººÀ½*(4.5.6.13) ¤ý¡Ü´ß²¿Ä¡±¸ÀÌ(5.6.12.13.15.18) ¤ý±è±¸ÀÌ ¤ý¡ã¿¹«±èÄ¡(9) |
¤ý¡ß±ïµÎ±âººÀ½¹ä(1.2.5.6.9.10.18) ¤ý¡ß¿ìµ¿±¹¹°(À¯ºÎ)(1.2.5.6.9.13.16) ¤ý°úÀÏ»ø·¯µå*(2.5.12) ¤ý°è¶õ¸»ÀÌ*(1) ¤ý¼ÛÆí* ¤ý¿ä±¸¸£Æ®(¾ßÄí¸£Æ®¶óÀÌÆ®)*(2) |
|||||||||||
½ÄÀç·á | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ¿ø»êÁö | ||||||||
¼è°í±â(Á¾·ù)/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | ±¹³»»ê(ÇÑ¿ì)/±¹³»»ê | ||||||||||
µÅÁö°í±â/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ||||||||||
´ß°í±â/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ||||||||||
¿À¸®°í±â/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ±¹³»»ê/±¹³»»ê | ||||||||||
1) ½Ò/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ||||||||||
2) ¹èÃß/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ||||||||||
3) °íÃå°¡·ç/°¡°øÇ° | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ±¹³»»ê | ||||||||||
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¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | ¿µ¾ç·® | |||||
¿¡³ÊÁö(kcal) | 755.00 | 755.00 | -6.0 | 766.7 | 649.6 | 712.7 | |||||||
ź¼öȹ°(g) | 56.6 | 112.4 | 88.5 | 99.6 | |||||||||
´Ü¹éÁú(g) | 19.20 | 19.20 | 16.9 | 35.7 | 27.2 | 26.9 | |||||||
Áö¹æ(g) | 26.4 | 18.9 | 20.6 | 22.8 | |||||||||
ºñŸ¹ÎA(mg) | 168.50 | 233.50 | 231.6 | 167.9 | 276.8 | 249.9 | |||||||
Ƽ¾Æ¹Î(mg) | 0.30 | 0.37 | 0.5 | 0.7 | 0.5 | 0.3 | |||||||
¸®º¸Çöóºó(mg) | 0.37 | 0.45 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | 0.6 | |||||||
ºñŸ¹ÎC(mg) | 23.40 | 30.00 | 9.1 | 9.8 | 8.0 | 9.6 | |||||||
Ä®½·(mg) | 258.50 | 317.00 | 262.5 | 207.2 | 367.5 | 212.9 | |||||||
öºÐ(mg) | 3.85 | 5.05 | 5.3 | 3.9 | 8.5 | 3.7 |
¼ÇØÁßÇб³
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- ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¶§´Â ȨÆäÀÌÁöÀÇ Çìµù°£ À̵¿À» ÀÌ¿ëÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
- Å°º¸µåÀÇ ÅÇÅ°¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¸µÅ©°£ÀÇ À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
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- ½ÃÈï½Ã ³ó¾÷½Ã¼ú¼¾ÅÍ¿¡¼ ½Ç½ÃÇϴ Ư°À» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ¡à±³À°¸í:2023³â»ç·Ê·Î¹è¿ì´ÂǪµåÇ÷£(Áö¿ª¸Ô°Å¸®°èȹ) ¡à±³À°´ë»ó:°Ç°ÇѸ԰Ÿ®¿Í¸Ô°Å¸®Àü·«¿¡°ü½ÉÀִ½ÃÈï½Ã¹Î100¸í ¡à±³À°ÀϽÃ:2023.10.4.(¼ö)15:00~17:00 ¡à±³À°Àå¼Ò:½ÃÈï½Ãûº»°ü2Ãþ´Æ³»È¦(½ÃÈï½Ã½Ãû·Î20) ¡à±³À°³»¿ë:[Ư°]Áö¿ª¸Ô°Å¸®°èȹ°ú½ÃÈï½Ã ¡à½Åû..
- ÀÌÀü±Û
- Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾ç·® °ø°³(2023.9.18~22)
- / ÃÖ**
- Çб³±Þ½Ä ½ÄÀç·á ¿ø»êÁö ¹× ¿µ¾çÇ¥½ÃÁ¦ ¼ÇØÁßÇб³ (Áß½Ä) ÁÖ°£ Çб³±Þ½Ä ¿µ¾ç·® 09¿ù 18ÀÏ(¿ù) 09¿ù 19ÀÏ(È) 09¿ù 20ÀÏ(¼ö) 09¿ù 21ÀÏ(¸ñ) 09¿ù 22ÀÏ(±Ý) ¤ý¡ã¼¸®Å¹ä(5..